本社スタッフのNです
日ごとに春の訪れを感じるようになりました。
の開花が待ち遠しいですね
とはいえ朝夕の寒暖差がまだあるので、
寒がりの私は帰宅時刻を考慮して
スプリングコートにスヌードは必須です
日中は陽射しもキツくなって来ました
紫外線対策もお忘れなく。
去る3月10日（土）、
兵庫県西宮市にある
阪神甲子園球場で催された
元阪神タイガース・星野仙一監督の
追悼試合へ行って来ました
習慣天気予報では
のち
気温もなぜかその日だけ低くて、
完全防備で、いざ
甲子園へ
が、当日は雲ひとつないキレイな青空…快晴です
防寒より紫外線対策をした方がイイほどでした
球場敷地内に設置された献花台には
在りし日の星野監督の写真が複数掲げられ、
花を手向けながら…涙
国旗、連盟旗、セ・リーグ旗、
阪神タイガース・中日ドラゴンズ
両チームの球団旗ともに半旗
13時プレーボールの前には
星野監督とタイガースの選手たちとの懐かしい映像が
バックスクリーンビューに映し出され、また涙
そして、選手・球団関係者・観客一同、１分間の黙祷を。
試合結果は仲良く？２-２の引き分けでした。
これって、星野監督の采配？配慮？
タイガースは１回の裏と４回の裏に
１点ずつ得点したことから
スコアボードは１００１となり、
「せんいち」「仙一」とも見え、
ミラクルスコアがネット上でも話題に
星野監督、本当にありがとうございました。
そして、お疲れさまでした。
低迷していた阪神タイガースを奮い立たせ、
多くの野球ファンを増員し、
一時代を作られた功績に感謝
感謝です。
「ずっと野球と恋愛して来て良かった」
と語っておられた名将の教えや熱意を引き継いだ
選手たち、球団、野球界をどうぞ、見守っていてくださいね
さて、追悼試合を一緒に観戦した旧友が
ベトナム旅行のおみやげに
蓮茶（Lotus Tea）をくれました
パッケージも愛らしくて、テンションが上がります
ここで質問
「蓮の花といえば？」
― モネ、仏さま、お寺…
そうです。蓮の花は仏教に深い関わりのある花。
法会でまかれる散華は
蓮の花びらをかたどったものです。
水面に浮かぶ蓮の花は
優雅で、大きく包み込まれるような優しさを感じ、
見ているだけで癒されます
ベトナム語で「セン」といい、
国民にもっとも愛されていることから
鮮やかな濃いピンク色の蓮の花が
2011年（わりと最近！）
国花となったそうです
国民の７割が仏教徒といわれるベトナム。
“聖なる花”と称されるのも
国花となった由縁かもしれませんね。
また、“ベトナムの誇り”ともいわれている蓮の花は、
ベトナム航空機の尾翼にもあしらわれています
金の蓮の花（ゴールデンロースター）は
知恵と優雅さを象徴しているそう
国民の誇りであり、いかに親しまれているかが
伺い知れますよね
さて、本題に。
ロータスティーは大きく３種類に分けられます。
１.「蓮花茶」trà hoa sen
緑茶をベースに蓮の花独特の
高貴で甘い香りが特徴。
すっきりとした味わいで
いわゆるロータスティーの代表格。
おみやげの定番もこちらだそう。
２.「蓮葉茶」trà lá sen
文字どおり、
蓮の葉を乾燥させたもの。
やや漢方っぽい香りで、
すこーし苦味も。
３.「蓮芯茶」trà tim sen
蓮の実の芯を乾燥させたもの。
苦味が強く、通好み？
ベトナム王宮の女性たちが愛し、
楊貴妃が好んで飲んでいたという
ロータスティーは「美人茶」とも呼ばれ、
現在もベトナムの女性に人気
ここからは効能について
①ダイエット＋デトックス＋血行促進効果
「ネルンポサイド」という成分は
血中の悪玉コレステロールや脂肪を排出し、
血液や血管をキレイにする働きがあるそう。
さらに体内の余分な水分や脂肪を取り除いたり、
むくみ改善効果も期待できるんだとか。
また、新陳代謝機能を高めるため
結果、体内のエネルギー消費が高まって
ダイエットに効果的といわれています。
②美肌効果
新陳代謝が向上すれば
肌組織の新旧交代が活発になって、
美肌効果ありあり！です。
また、蓮の葉にはビタミンCやミネラルを
含んでいることから、
美白効果も期待できます。
日本より確実に陽射しが強いベトナム。
どうしても日焼けしてしまう肌のために
習慣としてロータスティーを摂取するという
伝統的な知恵だったのかも。
③リラックス＋安眠効果
苦みのある蓮葉茶と蓮芯茶は
自律神経を整え、
ストレス緩和やリラックス効果があります。
ハノイ薬科大学の臨床実験でも
不眠症の効果が立証されているそう。
成分の「アルカロイド」が
安眠効果をもたらすことがわかっています。
④血圧予防効果
血圧まで下げる効果があるだなんて、
生活習慣病予防にも、もって来い！ですよね。
美肌・美白にも、ダイエットやデトックスにも、
リラックスに安眠にだって効果があるロータスティー
ほんと、イイことづくめですよね
私も…
ベトナムの女性のように
アオザイを着こなせるようなスタイルに
楊貴妃のように美しく
なぁんて思いを馳せながら…
改めて、じっくりロータスティーを
味わってみようと思います
最近では取り扱っているショップも増え、
インターネットでも購入可能。
陽射しが強くなる春～夏の習慣にしてみませんか？
そして、ラッキーハッピーいい毎日
をおすごしくださいね。
